Netipot- Burun Temizleme Demliği – Porselen

Neti Pot Nedir?
Neti pot diğer adı ile burun temizleme demliği, burun tıkanıklığı için popüler ve ev tabanlı yapılabilen bir tedavi yöntemidir.

Neti Pot Yararları
Burun boşluğunuzu temizleyin
İnflamasyona neden olan elementleri çıkartın
Solunum sisteminizin kendisini temizleme yeteneğini geliştirin.
Sinüs tıkanıklığı varsa neti kabını günde bir kez kullanabilirsiniz. Etkili olduğunu tespit ettiğiniz takdirde, halen belirtileriniz devam ediyorsa günde iki kez denemek isteyebilirsiniz. Geçmişten bugüne sinüzit rahatsızlığının tedavisinde oldukça pratik bir çözüm olarak kullanılmaya devam eden bir uygulamadır.

Bir neti kabının kullanımını oldukça etkili bulabilirsiniz. Böylelikle düzenli olarak kullanmayı tercih edersiniz. Geceleri burun tıkanıklığı sebebi ile uykunuzun bölünmesini istemiyorsanız yatmadan önce de neti kabını kullanabilirsiniz.

Bunun yanı sıra bir potun sadece bir kişinin kullanımına uygun olduğunu da unutmayın. Bir evde birden fazla kişinin bu sorunu yaşaması durumunda her kişinin kendine özel bir neti pot bulundurması her açıdan daha faydalı olacaktır.

Adım Adım Rehber
Aşama 1
Neti kabını lavabolu bir yerde kullanın ve ayakta durmayı tercih edin.

Tuzlu çözeltiyi temiz, kuru bir neti kabına ilave edin.
Lavabonun üzerine eğilin ve doğrudan lavaboya bakın.
Başınızı 45 derecelik bir açı ile çevirin.
Neti kabının ağzını yavaşça tavana en yakın tarafta olan burun deliğinize bastırın.
Neti kabı ve burun deliğiniz arasında bir mühür olduğundan emin olun, Neti pot septumuna dokunmamalıdır.
Aşama 2
Bu aşamada ağzınızdan nefes alın.

Neti kabını, tuzlu su çözeltisi burun deliğinize gelinceye dek eğin.
Çözelti burun deliğinizden geçerken ve diğer burun deliğinizden çıkarken neti kabını açık tutun.
Aşama 3
Solüsyon, lavaboya en yakın burun deliğinden dışarı çıkmalıdır.

Solüsyonu burun boşluğuna kadar burun deliğinizden dökmeye devam edin.
Tüm çözeltiyi kullandıktan sonra, neti kabını burun deliğinizden çıkartın ve başınızı yukarı kaldırın.
Burnunuzu temizlemek için her iki burun deliğinden nefes almaya özen gösterin
Burnunuzdan damlayan kalan salin be mukusu emmek için bir doku kullanın.
Aşama 4
Diğer burun deliğinizdeki neti kabını kullanmak için yukarıdaki adımları tekrar edin.